食材净化机，让孩子长出壮身体

2018年，9月16日湖南邵阳市新邵县第二中学高一新生张某宇在被罚“蛙跳”过程中倒地，送医院后抢救无效死亡。据说张某生前身体健康，活泼好动。蛙跳跳死人，这在以前可能是个笑话，如今活生生的例子摆在面前，就不得不反思我们的身体素质了。

说起身体素质，我们不得不看看去年一则关于身体素质的新闻。

2017年，来自东北某市中学生运动会的数据引发舆论关注，女子800米纪录40年未被打破，女子100米、男子110米栏纪录也分别保持了38年和36年。无独有偶，同年的征兵体检中，湖北某市逾55％的年轻人身体不达标。世界卫生组织最新研究报告称，目前中国高中生和大学生的近视率均已逾七成，青少年近视率高居世界第一。

新中国成立以来特别是改革开放以来，从总体上看，我国中小学生身高、体重等身体指标均有不同程度提升，但随着人们物质文化生活的丰富，忽视体育锻炼导致的青少年体质下滑问题却日益凸显，“好日子养不出壮孩子”现象令人担忧。仔细分析，不想锻炼、不愿锻炼、不敢锻炼是导致青少年体质下滑的四大原因。

　　所谓不想，就是青少年的业余爱好从“体力型”转到了“脑力型”。倒退几十年，踢毽子、推钢圈、跳房子、捉迷藏是少年儿童的最爱，既锻炼身体，还结交伙伴。现如今，捧着手机或平板电脑玩游戏成为不少青少年的首选，游戏变成“电子鸦片”，孩子们对体育锻炼“不感冒”甚至敬而远之就不难理解了。

　　所谓不愿，就是现代生活把越来越多的青少年变成了“宅男”“宅女”。过去即便不想锻炼，吃饭、上课、上厕所总得动一动吧？现在可好，购物有淘宝、吃饭有外卖、娱乐有网游、手机能听课、宿舍有卫生间，于是乎，“葛优躺”和“宅文化”成了时尚，对“深夜撸串喝大酒、学习娱乐不下床”习以为常。视力下降、体重超标、脂肪肝、血压高……这些中老年疾病早早敲开了年轻人的“命门”。

所谓不敢，主要是对学校而言，体育锻炼、组织春游等户外活动有可能对学生造成伤害，一旦出现问题，家长不依不饶，上级主管部门追责问责，学校和老师“吃不了兜着走”，确实让人害怕。因此，一些“精明”的学校干脆连学生运动会都取消了，春游更甭想，反正“无过便是功”。这样一来，还能拿出更多时间上文化课，家长“放心”、学校“安心”，一举两得，何乐不为？

所谓不能，主要是指食物安全而言，现代人被各种农药、激素和抗生素包围，大多数青少年吃不到原生态，无污染的食物，各种鸡翅鸡脚、瘦肉精、福尔马林以及膨大素催红素进入青少年身体，让原本缺少锻炼的孩子雪上加霜。

于是，大家都在食毒，而且在锻炼身体的问题上，“老年人在奋起，中年人在觉醒，青少年在沉睡”。可孩子们的身体就在这不想、不愿、不敢中变差、变弱了。

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