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不要被虚假的表面迷惑,草莓是最美的水果之一,不少人写诗赞美草莓:: 幽幽雅雅若卿卿, 碧玉嫣红百媚生。 不羡高枝犹自爱, 春风吹处果盈盈。草莓有着与蘑菇和毒蛇一样通病,最鲜艳的就是最毒的。
连续三年以来,草莓位列美国非营利组织“环境工作团体”(EWG)的“12种污染最严重果蔬”名单首位,菠菜屈居亚军。
其中的“污染”,指的就是果蔬所含的农药残留。关于农残的坏处可能有很多专家出来解释辟谣,就像转基因食品一样,专家说没有害处,920、膨大剂、催长素都没有害处,但是大家的健康意识提高,你觉得真的无害吗?
草莓竟成“最脏蔬果”
此外,研究人员还分别列出了“12种污染严重果蔬”和“15种农残概率最低果蔬”的名单。
12种污染严重果蔬
草莓、菠菜、油桃、苹果、葡萄、水蜜桃、樱桃、梨、西红柿、芹菜、土豆、甜椒。
15种农残概率最低果蔬
牛油果、甜玉米、菠萝、卷心菜、洋葱、冷冻甜豌豆、木瓜、芦笋、芒果、茄子、蜜瓜、猕猴桃、甜瓜、花椰菜以及西兰花。
通过这个数据我们大题可以得出一个较为常规的结论。
以果实,根茎为主的植物,不易长虫,农残较少;以叶,或者果蔬表面有褶皱的皮那么农药就很多,而且不易被清洗。
刚才说的草莓,虽然属于果实,但是表面太多褶皱,香味比较重,易招虫,所以农药就打得多。
而土豆、瓜果、芒果、洋葱等相对比较安全,为什么说相对安全呢,比如西瓜其实打了甜蜜素、膨大素、催红素,其实也不安全;还有豇豆特别容易招虫,菜农直接采用药水灌进去。
还有些需要注意的
大棚蔬菜,并非安全,除非是特供菜,用昆虫除虫,不然大棚蔬菜为了对付顽固性害虫,农药更加变本加厉。
韭菜、空心菜、蒜薹、黄瓜污染也很严重,不少的地方这几种素菜和豇豆都大量使用920和甲醛浸泡,尤其是外地运输的菜,含量可能更高。
用920,是为了长得快,通常情况下,黄瓜和豇豆韭黄这些蔬菜,放在冰箱也能生长,西瓜如果和膨大素一起使用,会发生大规模的爆裂;不少瓜农用量过度,那么等几天西瓜完全爆裂,为了掩人耳目,自己补刀,给人造成故意破坏的假象。
我们知道,对付食品污染,最有效的方法是使用食品净化器,那么对于那些没有购买食品净化器的用户,如何对付农药残留呢?
1、热水浸泡,对于含磷的农药效果好。
2、去皮,这是第二好的办法,因为大部分农药都浮在表面(农药也是花钱买的)
3、 盐水、碱水,可以去除一部分,但可能加重某些农药的毒性,不推荐。
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